Что творит с вашим организмом томатный сок

Диетологи сошлись во мнении, что томатный сок невероятно полезен, однако стоит учитывать ряд моментов, чтобы не вызвать противопоказания от чрезмерного его употребления.

Помидорный сок не рекомендован лицам, имеющим проблемы с ЖКТ, из-за его способности усиливать секрецию желудочной кислоты и изжогу. Кроме того, в промышленном варианте такого сока много соли и мало мякоти, что ставит его полезность под сомнение. А некоторые производители стараются улучшить вкусовые качества другими добавками.

На фигуру томатный сок также может оказать негативные последствия в виде лишних сантиметров на талии, потому что это – жидкие калории, которые быстро усваиваются.

Впрочем у сока из помидор много и полезных свойств.

Источник: pressoff.ru