29 Января в 12:19belnovosti.by

Диетолог назвала идеальный для пожилых людей напиток

Это спасет потенцию даже в 70 лет! Продается в каждой аптеке...
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406

Компот из сухофруктов является идеальным напитком для пожилых людей.

Об этом рассказала доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина.

Почему пожилым людям нужно пить компот из сухофруктов, эксперт объяснила в разговоре с «Москвой 24».

Чем полезен компот из сухофруктов

Во-первых, сухофрукты содержат витамин C. При термической обработке он частично разрушается, но некоторое количество все равно остается.

Этот витамин необходим пожилым для укрепления иммунитета, – рассказал Мухина.

Во-вторых, в компоте из сухофруктов содержится важный для здоровья глаз витамин A.

В-третьих, в данном напитке присутствуют калий и магний, улучшающие работу сердечно-сосудистой системы.

Магний, по словам диетолога, также имеет легкий седативный эффект.

Кроме того, в сухофруктах есть витамин B6, необходимый для выработки гормона счастья серотонина.

В день пожилым людям достаточно выпивать один-два стакана компота из сухофруктов.

Самое главное – не добавлять в компот сахар, потому что он будет усиливать нагрузку на поджелудочную железу, – резюмировала эксперт.

Главное на сегодня

Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
97-летний кардиолог: Если давление выше 130\90, выпейте 2 ложки…
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Моему мужу 62, а потенция как у 18-летнего: вот его рецепт
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Пышнотелая танцовщица заставила зал замереть! Только посмотрите
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Эти мерзкие паразиты есть почти в каждом! Срочно выпейте это...
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Это лучший препарат в США! Уберёт боль в суставах! Называется...
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Кардиолог: "Хотите снизить давление? Прекратите добавлять в еду…
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Каждый диабетик в г.Колумбус с 23 февраля имеет право получить...
'
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
10 ч 10 мин назад
Пьяные что ли? Пугачева с мужем шокировали своим развратом

Подробнее

309
161
393
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
1 ч 1 мин назад
Моему мужу 62, а потенция как у 18-летнего: вот его рецепт

Подробнее

197
93
297
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
7 ч 24 мин назад
Это спасет потенцию даже в 70 лет! Продается в каждой аптеке...

Подробнее

219
170
137
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
6 ч 52 мин назад
Девушка из г Колумбус опозорилась на всю Беларусь! Видео ошеломит

Подробнее

245
189
345
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
7 ч 56 мин назад
Позвали Таню, и жены начали уводить мужей. Не стесняется стыдобы

Подробнее

389
38
302
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
10 ч 36 мин назад
Пышнотелая танцовщица заставила зал замереть! Только посмотрите

Подробнее

402
121
379
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
11 ч 39 мин назад
Эти мерзкие паразиты есть почти в каждом! Срочно выпейте это...

Подробнее

243
149
155
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
9 ч 48 мин назад
Этот танец невесты оставит вас без слов! Пересмотрела 10 раз!

Подробнее

497
177
367
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
10 ч 49 мин назад
Танец выпускников взорвал интернет: Смотреть до конца!

Подробнее

227
60
98
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
8 ч 14 мин назад
Школьники потрясли всю сеть этим танцем — смотреть без детей!

Подробнее

298
48
269
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
11 ч 14 мин назад
Видео: малютка и бабуля обсуждают жизнь — умора

Подробнее

216
161
90
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
11 ч 0 мин назад
1 чайная ложка на ночь и все - потенция сильнее, чем в 20 лет

Подробнее

370
167
338
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
3 ч 17 мин назад
Невероятно, это едкое растение восстанавливает суставы за 7 дней!

Подробнее

458
180
374
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
6 ч 43 мин назад
Кардиологи не ожидали, но эта вкуснятина очищает сосуды за ночь!

Подробнее

500
172
177
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
36 мин назад
Пенсионерка: "Мне 98, а суставы как в 16 лет! На ночь мажу…

Подробнее

225
171
179
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
3 ч 44 мин назад
Пока не стукнул инсульт и не лопнул сосуд, возьмите за правило...

Подробнее

445
192
184
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
11 ч 47 мин назад
Сделай это один раз, и боль в колене исчезнет навсегда...

Подробнее

311
33
358
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
block-gvutoq0vkyqimg
4 ч 43 мин назад
Боль отступит от суставов уже через 2 дня. Хватает пары ложек...

Подробнее

245
192
290
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Пьяные что ли? Пугачева с мужем шокировали своим развратом
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Девушка из г Колумбус опозорилась на всю Беларусь! Видео ошеломит
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
Позвали Таню, и жены начали уводить мужей. Не стесняется стыдобы