Это важно знать каждому: 5 признаков приближения смерти

Если вести здоровый образ жизни, можно укрепить организм и продлить годы благополучия. Тем не менее, всегда стоит помнить о критических состояниях, указывающих на то, что жизненные функции находятся в опасности.

О приближении этих состояний говорят характерные признаки, при появлении которых надо принимать срочные меры – а именно вызвать врача или немедленно обратиться в больницу. Особенно это касается людей старшей возрастной группы (от 60-ти и старше) и тех, кто страдает хроническими возрастными недугами.

Специалисты из Национального института старения США провели анализ большого числа пациентов, обратившихся за помощью в критических состояниях, и выделили 5 основных признаков, говорящих что важнейшие функции нарушены и организм в опасности.

Вот эти признаки.

1) повышенное беспокойство или резко нахлынувшее состояние подавленности, депрессии (является предвестником критического состояния и наблюдается в большинстве случаев проблем с сердцем, сосудами и мозговым кровообращением);

2) сильная усталость, выраженная вялость, сонливость;

3) рассеянность внимания, сниженная реакция на происходящее вокруг;

4) одышка, ощущение нехватки воздуха, затруднение дыхания;

5) отказ от питья и потеря аппетита.

Характерно, что в отдельности каждый из перечисленных признаков не является симптомом развивающегося критического состояния и приближающейся смерти, но в комплексе являются грозным предвестником, который надо воспринимать как сигнал к немедленным действиям.

К дополнительным признакам относятся боли, нарушение речи, потеря равновесия, расстройство речи, тошнота.

Действия при критических состояниях

Указанные признаки могут говорить о развивающемся инсульте, инфаркте, тромбозе и других серьезных и опасных для жизни проблемах.

Если вы почувствовали у себя подобное, срочно зовите на помощь.

Если стали свидетелем подобных клинических проявлений у кого-либо из близких (и не только) людей, сделайте следующее:

вызовите скорую помощь;

уложите больного в полусидячее положение (2-3 подушки под голову, ноги согнуты);

постарайтесь его успокоить;

оставайтесь с больным до приезда врача.

Помните: основная причина смертности в нашей стране – сердечно-сосудистые недуги, которые развиваются в связи с:

плохо развитой традицией физической активности в старшей возрастной группе (в развитых странах – Японии, Франции, Италии, Швейцарии, Израиле – очень многие пожилые люди регулярно занимаются полезными нагрузками);

неправильное питание (колбасные изделия и другие продукты из красного мяса, трансжиры, большое количество соли, сладости и т.д., нехватка в рационе здоровых, полезных продуктов);

высокий уровень стресса и отсутствие мер по борьбе с ним и развитию стрессоустойчивости.

Источник: dzen.ru