Избежать слепоты: эта ягода поможет сохранить зрение в старости

Эксперты Роспотребнадзора сообщили, что виноград помогает сохранить зрение до глубокой старости.

Дело в том, что именно дегенерация желтого пятна приводит к слепоте в пожилом возрасте. Благодаря содержащимся в винограде витаминам употребление этой ягоды способствует профилактике потери зрения.

Кроме того, виноград предотвращает развитие деменции. Содержащиеся в нем витамины А, С, К и В оказывают благотворное влияние на состояние кожи, иммунитета и улучшают работу ЖКТ.

Источник: sportkp.ru