В первый месяц зимы вновь ожидаются удары магнитных бурь. Первые удары начнутся уже в первых числах декабря. Подробный график – в нашем материале.
В декабре нас ожидает несколько магнитные бурь уровня G1. Слабые бури ожидаются в начале декабря, такие данные следуют из прогноза метеорологов на ближайшие 27 дней.
Итак, геомагнитные удары прогнозируются на 3 и 4 декабря. Активность 3 декабря будет небольшой, а 4 декабря ожидается магнитная буря намного сильнее. Затем повышенная солнечная активность прогнозируется 11, 12 и 19 декабря.
Как отмечают специалисты, магнитные бури провоцируют солнечные вспышки. Последние же происходят в результате столкновения магнитных полей противоположной полярности.
Крайне сильное влияние магнитных бурь на здоровье ощущают пожилые и метеозависимые люди. В дни магнитных бурь возможны такие симптомы:
— головная боль;
— головокружение;
— тошнота;
— боль в мышцах и суставах;
— усталость;
— бессонница;
— повышенное артериальное давление;
— обострение хронических заболеваний.
Чтобы защититься от негативного воздействия бури, следует придерживаться правил здорового образа жизни в опасные даты:
— откажитесь от жирной, жареной, острой пищи;
— ограничьте употребление алкоголя, энергетиков и кофе. Такие напитки лучше заменить травяным чаем;
— принимайте контрастный душ вечером;
— ложитесь спать в одно и то же время;
— постарайтесь меньше нервничать;
— больше времени проводите на свежем воздухе и ходите пешком.