Ноги не замерзнут даже в -20: хитрый трюк, который сделает любую обувь в разы теплее

Даже качественная меховая обувь не спасет ноги от замерзания во время долгих прогулок или длительного ожидания автобуса. Дополнительно утеплить сапоги и ботинки можно самостоятельно.

Например, отлично работают стельки из теплоотражателя. Чтобы их сделать, следует приобрести в строительном магазине фольгированный теплоотражатель. На него необходимо положить обычные теплые стельки, обвести контур маркером или ручкой, а затем вырезать.

После этого останется проделать в теплоотражателе несколько дырочек диаметром около трех миллиметров, чтобы ноги не потели, и поместить вырезанные стельки в обувь вместе с обычными.

Такая конструкции поможет телу сохранить тепло и удержит холод, попадающий к ногам через обувь от мерзлой земли.

Стоит отметить, что зимой ноги важно держать в тепле. Замерзание может привести к различным проблемам со здоровьем.

Из-за холода сосуды сужаются, снижая кровообращение в ногах. Это может вызвать проблемы с циркуляцией, онемение и даже боли.

Особенно опасно обморожение с серьезным повреждением тканей. В случае, если ноги сильно покраснели, побледнели, распухли или начали болеть, следует обратиться за медицинской помощью.

Источник: attention.plus